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平常中午都是用蒸的給小孩吃
因為電鍋按下去就可以去做別的事情
電鍋蒸鯛魚:
鯛魚上鋪蒜頭或薑片可去腥
然後淋一點醬油
外鍋半杯水
電鍋跳起再悶五分鐘即可
(蒸之前,鯛魚上紅色的部分橫切掉一些,可以去掉一些腥味,我覺得有蒜頭就能去腥,但很怕腥的人可以試試看噢!)
晚餐溫尢一起吃
溫尢是個挑嘴的人
所以我會用心ㄧ點點料理
來看看我最近煮的香蒜奶油煎鯛魚
超級香超簡單又感覺有點高級
食材:
鯛魚2大片(我切成4塊)
洋蔥半顆
蒜頭5瓣
蔥1條切成蔥花
奶油切1小塊
1. 開火熱鍋,把奶油放下去,奶油融化香味出來就能把魚放下去煎
2. 魚放下去不要翻動,先煎一面煎到有點恰恰,然後蒜頭跟洋蔥也ㄧ起放旁邊
3. 我是煎的時後在魚上灑蒜味鹽,灑一點點就好,怕失手的話,可以煎魚之前用手將鹽平均塗抹一些些在魚上
4. 魚翻面後,順便把洋蔥跟蒜頭移到旁邊拌炒
5. 魚再煎焦一點就起鍋關火,把蔥花放下去,用鍋子餘溫拌炒一下,這樣的蔥花不會縮的太小沒口感也會有奶油香
6. 起鍋擺盤後就上菜啦~
魚很香洋蔥也很香~
是一道營養又下飯的料理♥️
趕快試試看吧
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